Články 4. strana
Zahraniční sázkové kanceláře: Co by měl český sázkař vědět?
Hledáte nejlepší zahraniční sázkové kanceláře? Přečtěte si upřímný průvodce pro české sázkaře: zkušenosti, výhody, rizika, postup registrace i užitečné tipy, jak sázet bezpečně v zahraničí.
Egerfish – Váš partner pro rybaření: kompletní velkoobchod rybářských potřeb
Vítejte u Egerfish, specialisty na rybářské potřeby, který nabízí kompletní sortiment pro rybáře všech úrovní.
Dřevo je nepřekonatelná klasika
V čím více moderní době žijeme, tím více je zjevné, že některé trendy přicházejí a odcházejí, a zůstává především osvědčené a tradiční. Tento jev se týká obecně nejrůznějších věcí a oblastí života.
Pročištění organismu zajistí pevné zdraví
Každý z nás je neustále vystaven působení mnoha škodlivých vlivů a látek. Jednak nás ovlivňuje znečištěné životní prostředí, ve kterém žijeme a jehož jsme součástí, jednak přijímáme do svých těl spoustu chemikálií obsažených v nekvalitních potravinách, které jíme.
Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách
Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách.
Proč tlačit na dovednosti? Učme děti přihrávat a bavit se hrou, říká Bukač
Schopnost přejít jeden na jednoho, řešit situace nápaditě, věřit si, umět si přihrávat. To zdobilo úspěšné generace českých hokejistů.
Online automaty jako forma digitální hazardní zábavy: odborný názor casino Millioner
Kdysi nejstandardnější hra s nejjednoduššími pravidly dnes prochází skutečnou transformací.
Nejlepší způsoby relaxace po dni plném prohlídky Prahy
Praha je město plné historických památek, úzkých uliček a nekonečných schodů, které lákají k celodennímu objevování. Po intenzivním dni stráveném chozením po Karlově mostě, Pražském hradě nebo Staroměstském náměstí si tělo i mysl zaslouží kvalitní odpočinek.
Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění
Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické práci.
Lze hrát v kasinu v Praze? Přehled kamenných kasin a pravidel hraní v hlavním městě
Praha patří dlouhodobě mezi evropská města, která jsou spojována s bohatým nočním životem, turismem a zábavou všeho druhu.
Krabičková dieta vs. Nákup v supermarketu: Kdo vyhraje válku o vaši peněženku v době inflace? Velké srovnání nákladů
Když procházíte uličkami vašeho oblíbeného supermarketu, pravděpodobně si všímáte jedné nepříjemné věci. Ceny. Částka na účtence roste, ale košík je stále lehčí. Máslo, zelenina, kvalitní maso – položky, které jsme dříve brali jako samozřejmost, se pomalu stávají luxusem. Většina českých domácností v reakci na to začíná šetřit. A první myšlenka, která nás napadne, je logická: „Budu si vařit doma, to vyjde nejlevněji.“ Ale je to v roce 2025 a 2026 stále pravda? Ekonomická realita se mění. Pokud se podíváme na data a zahrneme do rovnice nejen cenu surovin, ale i cenu energií, pohonných hmot a především hodnotu vašeho času, rovnice se začíná obracet. V tomto detailním rozboru se podíváme na zoubek fenoménu zvanému krabičková dieta. Kdysi byla považována za výsadu manažerů a celebrit, dnes se stává ekonomicky racionální volbou pro běžné lidi. Podíváme se na skryté náklady domácího vaření, o kterých se nemluví, a zjistíme, zda vám krabičky mohou paradoxně ušetřit peníze.
Krabičková dieta: Luxus nebo chytrá úspora? Velký report výhodnosti
Je krabičková dieta jen výsadou celebrit a manažerů, kteří nevědí, co s penězi? Tento mýtus se stále drží v povědomí, ale rostoucí náklady na život a inflace cen potravin nutí mnoho Čechů přehodnotit své strategie. Pokud se na stravování podíváme optikou tvrdých dat a návratnosti investic (ROI), realita vás možná překvapí.
Krabičková dieta 2026: Jak nenaletět? Velký průvodce výběrem a nejčastější chyby
Trh s krabičkovými dietami v Česku doslova explodoval. Nabídka je obrovská, ale kvantita bohužel ne vždy znamená kvalitu. Mnoho lidí, kteří chtějí zhubnout nebo jen začít jíst zdravěji, stojí před složitou volbou: Jak v záplavě stovek nabídek najít tu, která bude chutná, čerstvá a nutričně vyvážená, a vyhnout se „nemocniční stravě“ v plastu?
Jak si vybrat nejlepší krabičkovou dietu? Nenechte se nachytat na marketingové triky
Stojíte před rozhodnutím objednat si dietní catering? Nabídka na trhu je obrovská, ale ne všechny firmy hrají fér. V teorii vše zní ideálně, ale realita může být odlišná. Jak v tomto článku zjistíte, ne každá „fit“ krabička je skutečně zdravá a ne každý catering dbá na kvalitu surovin. Aby krabičková dieta splnila svůj účel, je třeba se při výběru řídit fakty, nikoliv jen lákavými hesly. V tomto průvodci se naučíte, jak rozpoznat kvalitu, na co si dát pozor ve složení a jak využít catering k podpoře léčby specifických zdravotních potíží.
Krabičková dieta jako klíč k work-life balance: Jak získat zpět 15 hodin měsíčně a zbavit se stresu
Žijeme v době, která uctívá zaneprázdněnost. Kalendáře praskají ve švech, pracovní povinnosti se prolínají s těmi rodinnými a na konci dne často zjistíme, že na to nejdůležitější – na sebe – nám nezbyl žádný čas. V tomto kolotoči povinností je strava často první věcí, kterou začneme zanedbávat. Ruku na srdce: kolikrát jste tento týden obědvali v běhu, sáhli po bagetě na benzínce nebo vynechali jídlo úplně?
Velký souboj stravování: Vaření doma vs. Restaurace vs. Krabičková dieta. Co se v roce 2025 skutečně vyplatí?
Stojíme před každodenním dilematem, které definuje naše zdraví i stav našeho bankovního účtu: Jak vyřešit stravování? V éře rostoucích cen potravin, energií a všudypřítomného nedostatku času se tato otázka stává složitější než kdy dříve. Tradiční model „máma u plotny“ je pro mnoho moderních domácností neudržitelný, zatímco každodenní návštěvy restaurací mohou zruinovat rodinný rozpočet.
Krabičková dieta: Revoluce v jídle nebo vyhozené peníze? Kompletní průvodce pro vaše zdraví a peněženku
Žijeme v době, která nás neustále nutí zrychlovat. Práce, rodina, koníčky, společenský život – a někde mezi tím vším se musíme stihnout najíst. Často to končí rychlým občerstvením na rohu, bagetou z benzínky nebo vynecháním jídla úplně. Výsledek? Únava, přibývání na váze a pocit viny.
Nejde jen o masáž: proč se soukromé salony stávají volbou pro emoční obnovu
Neustálé soustředění na povinnosti, vnitřní napětí a nedostatek osobního prostoru se časem projeví.
Nejde jen o techniku: čím se lingam masáž liší od klasické masáže
Masáž bývá často vnímána jako způsob, jak uvolnit svaly a zmírnit fyzické napětí.
Věčný profesionál: Orientace v celoživotním vzdělávání v éře řízené umělou inteligencí
Rychlé a napříč odvětvími probíhající přijetí umělé inteligence (AI) spustilo zásadní přestavbu globální ekonomiky. Dochází k „tektonickému posunu“, kdy technologie zároveň posiluje lidské schopnosti a automatizuje rutinní úkoly. Nevídaná rychlost změn má za následek zastarávání profesí; v důsledku toho se kontinuální, celoživotní učení (CŽV) překlopilo z profesní výhody v kritickou nezbytnost pro udržení relevance a nepostradatelnosti na moderním pracovním trhu.
Válka s Íránem stála USA až bilion korun, Pentagon přiznal jen polovinu
Skutečná cena americké války proti Íránu může být až dvojnásobná oproti oficiálním číslům. Zástupce Pentagonu uvedl v Kongresu náklady 25 miliard dolarů, zdroje CNN však odhadují 40 až 50 miliard. Rozdíl tvoří zejména výdaje na rekonstrukci základen v Bahrajnu, Kuvajtu, Iráku či Emirátech, které poničily íránské odvetné údery na počátku konfliktu zahájeného letos v únoru.
Zmizel z kontaktů. „Neuvěřitelný teenager“ a syn mocného tajemníka u jeskyňářů skončil
Nejdřív z něj měli udělat šéfa sekretariátu Správy jeskyní ČR, pak asistenta a poté „jen brigádníka“. Nyní ale sotva plnoletý Samuel Kocanda, který se kvůli své roli ve státní správě dostal do hledáčku veřejnosti, končí. Už nefiguruje ani na webových stránkách. „Dohoda o pracovní činnosti byla po vzájemné dohodě na jeho přání ukončena,“ potvrdil pro Aktuálně.cz mluvčí Správy jeskyní Pavel Gajdoš.
Největší česká baterie odstartovala nabíjením při záporné ceně elektřiny, řídit ji pomáhá AI
Největší české samostatně stojící úložiště v Břeclavi disponuje
výkonem 12 megawattů a celkovou kapacitou 31 megawatthodin. Projekt skupiny
MND zahájil provoz při záporných cenách elektřiny a k jeho rentabilitě
přispěla novela energetického zákona. Chování baterie v reálném čase
řídí umělá inteligence a celková investice do šesti úložišť dosáhne
750 milionů korun.
Neodstoupím, nic jsem neporušila. Opozice žádá odchod Babišovy ministryně kvůli bytu
Ministryně pro místní rozvoj Zuzana Mrázová (ANO) odmítla opoziční výzvy k rezignaci. Po jednání sněmovního hospodářského výboru novinářům řekla, že nikdy nepřekročila zákonné hranice a nezneužila politickou funkci ve svůj vlastní prospěch. Informace serveru Seznam Zprávy o svém bytě či stavbách na svém pozemku v rozporu s územním plánem města pokládá za vytržené z kontextu.
Supermodel Ferrari, Velká čínská zeď i detail oka. V Praze otevřela obří výstava lega
Je tu obří model Ferrari, periodická tabulka prvků, seriálová Wednesday či řez okem. A všechno z lega. V Praze na Černém Mostě otevřela největší výstava objektů z této populární stavebnice. Miliony kostiček na 1500 metrech čtverečních. Mezi stovkou exponátů je též světová architektura, zobrazení historických scén, nechybí ani herní zóna pro děti.
Velký okamžik pro Bečov. Zpřístupní hrad včetně kaple, v níž se našel relikviář
Areál hradu a zámku Bečov na Karlovarsku se v pátek 1. května slavnostně otevře návštěvníkům. V rámci oslav tak poprvé v novodobé historii nahlédnou do interiérů středověkého hradu i do více než 600 let staré kaple Navštívení Panny Marie se zrestaurovanými nástěnnými malbami. Právě pod její podlahou byl na konci 80. let 20. století objeven relikviář svatého Maura, jeden z nejvýznamnějších pokladů České republiky.
Creditas zvyšuje sazby na termínovaných vkladech. Jaké úroky nabídne?
Od 30. dubna zvyšuje Banka Creditas úroky u vkladů na 6 měsíců a
9 měsíců. Minimální vklad je pouhých 5 000 korun a nabídka platí
shodně pro občany, podnikatele i firmy. Nejvyšší zhodnocení zůstává
u vkladů na jeden rok (3,5 procenta ročně) a dva roky (3,7 procenta
ročně).
Děs v přímém přenosu. Selešová se ohlédla a viděla dlouhý nůž, Němcům nikdy neodpustila
30. dubna 1993 se v německém Hamburku přímo na kurtu odehrál jeden z nejděsivějších momentů tenisové historie. Šílený obdivovatel německé ikony Steffi Grafové zaútočil kuchyňským nožem na její rivalku, mladičkou jugoslávskou senzaci Moniku Selešovou. Bodl ji do zad, když seděla na lavičce mezi gamy. Šokující záběry obletěly svět a tenis už nikdy nebyl jako dřív.
Okénkem přiletěl igelit a zakryl mi obličej, popsala řidička okamžik před nehodou
Kuriózní příčinu měla nehoda mladé řidičky na Strakonicku. Ta popsala, že narazila do stromu proto, že jí obličej zakryl igelitový pytel, který přiletěl otevřeným oknem. Zraněnou ženu převezli záchranáři do nemocnice.
Pomáhají i v ghettech. Asistentů strážníků teď ubývá, města přišla o dotace
Městská policie v Mostě snížila počet asistentů prevence kriminality. Zatímco loni jich měla dvacet, letos jich je v ulicích o čtyři méně. Skončilo totiž jejich financování prostřednictvím dotace z Evropské unie. Zachování pracovníků, kteří pomáhají strážníkům udržovat pořádek ve městech, řeší po konci unijního zdroje financování i další radnice.
V Mexiku zatkli drogového bosse „Zahradníka“, chtěl šéfovat mocnému kartelu
V Mexiku tento týden zatkli dalšího předního drogového bosse. Audias Flores Silva, přezdívaný Zahradník, byl považován za jednoho z možných nástupců lídra Kartelu Jalisco nová generace (CJNG) zvaného El Mencho, zabitého armádou letos v únoru.
Maximální ceny paliv od pátku prudce vzrostou, oznámilo ministerstvo
Cenový strop na pohonné hmoty pro prodloužený víkend výrazně vzroste. Nejvyšší povolená cena nafty v pátek oproti dnešku vzroste o 1,04 koruny na 44,55 Kč za litr. Naopak benzin zdraží o 76 haléřů na 43,89 Kč za litr.
Tragický příběh Monyové míří na obrazovky. Synové řekli, proč souhlasili se zfilmováním
Příběh jako vystřižený z románu. Nebo ze seriálu. Spisovatelka píše knihy o domácím násilí. Samozřejmě se jedná jen o její představivost. Nic, co by se byť jen podobalo jejímu životu, čtenáři na stránkách nenajdou. Jenže co když najednou realita a fikce začnou splývat? Simona Monyová říkávala: „Kéž by moje knihy pomohly aspoň jednomu člověku.“
Třebíčan jde pěšky na hokej do Švýcarska. Cestou chce jíst kebab a pomoci nemocné
V zimě zvládl sedmadvacetiletý Nico Moro dojít z Třebíče až na olympiádu do Milána. Pěšky tak zdolal 924 kilometrů za 31 dní. Doma se však příliš neohřál. Neuplynuly ani tři měsíce a mladík už má další plán. Tentokrát ho čeká túra na čtvrtfinále mistrovství světa v hokeji. Vstříc Švýcarsku vyráží na prvního máje.
Rána do skla a věci jsou pryč. Policie ukázala bleskovou akci vykradače aut
Stačilo pár sekund. Prudká rána do zadního skla, zloděj natahuje ruku pro cennosti a mizí pryč. Takto kamera zachytila v Ostravě zloděje, který opakovaně vykrádal zaparkovaná auta. Za měsíc stihl nejméně dvě desítky krádeží. Policistům se jej podařilo dopadnout přímo při činu, tentokrát při vloupání do školy.
Od arkádové nostalgie po virtuální realitu. Sběratel buduje v Česku herní svět za miliony
Jedna z největších sbírek herní historie v Česku, tisíce metrů čtverečních plných automatů a konzolí a myšlenka, že hry nejsou toxické, ale spojují lidi. Do Krotitelů bossů dorazil sběratel a zakladatel Muzea her Čeněk Cibien.
Vybetonované kolejiště a rychlejší jízda. Tramvaje se vracejí do Skvrňan
Po půlroční rekonstrukci kolejiště od sadů Pětatřicátníků ke křižovatce s Tylovou a Domažlickou ulicí v Plzni začnou od pátku 1. května zase jezdit tramvaje až do Skvrňan. V nově opraveném kilometrovém úseku se už nebudou ploužit rychlostí 20 nebo 30 kilometrů v hodině, protože původní stav kolejiště rychlejší jízdu neumožňoval, ale pojedou i padesátkou.
Absolventy čeká nejistá budoucnost. Kvůli AI budou častěji měnit zaměstnání
Navštěvuje obor Finance a finanční technologie na Fakultě managementu a ekonomiky (FaME) Univerzity Tomáše Bati ve Zlíně a s využíváním umělé inteligence (AI) má vlastní zkušenosti.
Velryba Timmy jako symbol. Příběhy záchrany, které ukazují limity lidské pomoci
Keporkak Timmy, který už měl namále, se stal symbolem křehké hranice mezi lidským světem a divokou přírodou. Nyní míří do Severního moře, jeho osud ale zůstává nejistý. Připomíná, že lidé dokážou v krizových situacích pomáhat – přestože často stojí i na počátku mnoha mořských neštěstí. Nabízíme výběr záchranných akcí, které ukazují obě tyto tváře.
„Tahle písnička mi změnila život.“ Do kin se chystá Srdcovka od režiséra filmu Once
Nový irsko-americký snímek scenáristy a režiséra Johna Carneyho má dle anotací být vlídným i lehce hořkým příběhem o hudbě, ambicích a ceně, kterou za ně někdy platíme. V hlavních rolích se objeví Paul Rudd (Ant-Man, Velcí bratři) a Nick Jonas (Jumanji: Vítejte v džungli!).