Články
Bílkoviny ve výživě: význam pro svaly a každodenní jídelníček
Bílkoviny patří mezi základní živiny, které lidské tělo potřebuje pro správné fungování. Jsou tvořeny aminokyselinami a podílejí se na stavbě a obnově různých tkání. Dostatečný příjem bílkovin je důležitý pro aktivní lidi, sportovce i každého, kdo chce sestavit vyvážený jídelníček.
Jak snížit ztráty barvy při práci v lakovací komoře
Nadměrná spotřeba barvy patří k nejčastějším problémům, se kterými se lakovny potýkají.
Jak moravské agentury tvoří zábavní weby
Stačí obyčejné úterní odpoledne v jedné brněnské kanceláři: tým grafiků a vývojářů sedí u obrazovek, ladí barvy tlačítek a řeší, proč se úvodní stránka na mobilu načítá o půl vteřiny déle, než by měla.
Online hazard na Slovensku očima českého hráče
Česko a Slovensko mají k sobě blízko v mnoha věcech, a online zábava není výjimkou.
Rychlý oběd nemusí být těžký: proč si získaly oblibu barevné poke bowls
Rychlý pracovní oběd bývá často kompromisem.
Online casino s minimálním vkladem 100 Kč
Objevte nejlepší kasina s minimálním vkladem 100 Kč a výhodné bonusy pro hráče!
Vyplatí se investovat do robotické sekačky?
Pokud vlastníte zahradu s trávníkem, ke kterému chováte střídavě lásku i nenávist, určitě jste už zažili takový ten klasický víkend: Chcete si v klidu odpočinout, ale jakmile vyhlédnete z okna a uvidíte divoce rostoucí trávu, jen si povzdechne, nasadíte klobouk, nastartujete motor a v úmorném vedru tlačíte těžkou klasickou sekačku před sebou celé dvě hodiny.
Nejlepší imitace luxusních parfémů – TOP 10 návrhů
Trh s imitacemi luxusních parfémů v posledních letech výrazně vzrostl. Důvod je prostý: ceny originálů rostou rychleji než příjmy a kvalita dobrých imitací zřetelně stoupla. Následující žebříček sestavuje deset vonných kategorií, ve kterých imitace fungují nejlépe, a ukazuje, na co si dát pozor při výběru v každé z nich.
Podnikání na Moravě: kde hledat finanční podporu
Obchodní porada zaměřená na rozvoj podnikání.
Domácí posilovna, která dává smysl i v menším prostoru
Funkční sestava začíná od cíle, ne od počtu strojů.
Jak malé detaily mění celkový dojem z interiéru
Když člověk vstoupí do bytu nebo domu, často si neuvědomuje konkrétní věci, které ho zaujmou.
Anatomie cashoutu v nabídce Ставки бет pro kontrolované plánování sázek
Cashout u Ставки бет: strategie pro kontrolu rizika.
Парі Матч před rychlým rozhodnutím: které signály ukazují, že je lepší udělat pauzu
Парі Матч a sportovní rozhodování: jak poznat chvíli, kdy se vyplatí zpomalit.
Mostbet aplikace: moderní platforma pro sportovní sázení a online casino
Online zábava v oblasti sportovního sázení a kasinových her se za poslední roky posunula do mobilního prostředí.
Stará okna jako nová
„Vaše okna dovedeme přetěsnit na úroveň oken nových“ říká v rozhovoru majitel olomoucké firmy Opravy oken Morava s.r.o. Pavel Vybíral.
Průvodce motocyklovými batohy pro cestování
Cestování na motorce znamená svobodu, vítr pod helmou a výhledy, které z auta nezažijete.
Dámské lněné kalhoty TATUUM – jak vytvořit lehký a elegantní šatník na léto?
Letní šatník by měl být pohodlný, vzdušný a snadno kombinovatelný. Právě proto se len už několik sezon drží mezi nejoblíbenějšími materiály pro teplé dny. Je příjemný na nošení, působí přirozeně elegantně a hodí se jak do práce, tak na dovolenou nebo volný víkend ve městě. Pokud hledáte kousek, který zvládne více příležitostí najednou, lněné kalhoty jsou jednou z nejpraktičtějších voleb. Značka TATUUM ve své kolekci nabízí modely, které propojují ležérní charakter lnu s promyšlenými střihy. Díky tomu nepůsobí příliš neformálně, ale stále si zachovávají lehkost a pohodlí, které od letního oblečení očekáváme.
Mobilní esport předhání PC: proč se smartphone stal hlavní platformou pro turnaje
Mobilní esport roste rychleji než tradiční PC segment a přitahuje miliony diváků. Smartphone mění herní průmysl díky dostupnosti, flexibilitě a silné komunitě mladých hráčů.
Hospoda U Čížků – poctivá česká kuchyně a dobré pivo v srdci Pardubic
Pokud hledáte místo, kde si vychutnáte tradiční českou kuchyni, poctivě načepované pivo a příjemnou domácí atmosféru, pak je Hospoda U Čížků ideální volbou.
Jak může jedna peněženka změnit návyky v playid casino
Playid casino ukazuje, jak se mění očekávání hráčů, kteří chtějí mít přístup, platby a správu účtu co nejpřehlednější na jednom místě.
Vlci znovu obsazují českou krajinu. Kde se jim daří a kdy mohou být nebezpeční
Fotopasti v Krušných horách, na Šumavě i v Beskydech potvrdily nová vlčata. Vlci v Česku přestávají být vzácnými tuláky a obsazují trvalá teritoria. Spolu s jejich návratem sílí spory s chovateli i strach z napadení. Zkušenosti z terénu ukazují, že zdravá šelma se člověku vyhne. Skutečný malér nastává až ve chvíli, kdy vlk ztratí přirozenou plachost – a vběhne třeba přímo do horské restaurace.
Ronaldo končí. Sbohem reprezentaci doprovodil dojemným vzkazem
Hvězdný portugalský fotbalista Cristiano Ronaldo ukončil reprezentačním kariéru. Jednačtyřicetiletý útočník oznámil své rozhodnutí v dojemném videu na Instagramu. „Portugalsko bude navždy v mém srdci,“ vzkázal.
Muže zavalila suť při bourání garáže. Vyprostili ho hasiči, je v nemocnici
Mladšího muže ve čtvrtek dopoledne v Plzni na Doubravce zavalila během bourání garáže suť. Vyprostit ho museli hasiči. Následně zraněného muže záchranáři s podezřením na středně těžká poranění převezli do nemocnice.
Opozice neuspěla s návrhem na odvolání Okamury z čela sněmovny
Sněmovní opozice ve čtvrtek neprosadila už potřetí po sobě doplnění programu nynější schůze o projednání návrhu na odvolání předsedy SPD Tomia Okamury z čela dolní komory. Opoziční poslanci mu vyčítají postup při jednání o sporném zrušení televizního a rozhlasového poplatku.
Zlín povede neuvolněný primátor. Nejde to dělat jako bokovku, kritizuje končící Korec
Budoucí zlínský primátor Čestmír Vančura z hnutí Zlín 21 bude svoji funkci vykonávat jako neuvolněný, což znamená, že ji nebude mít na plný úvazek. Podle jeho předchůdce Jiřího Korce z ANO to není dobře. Vančura to vysvětluje jako důsledek vyjednávání o vznikající koalici a dohody mezi politickými subjekty, které v ní budou.
Proč to tak dlouho trvá? Budějovice neznají skoro měsíc po volbách nové vedení
Do ustavující schůze zastupitelstva se všechno stihne, ujišťoval ještě nedávno Tomáš Chovanec, lídr koalice Občanů pro Budějovice a STAN. Nakonec se budou snažit, aby měli koalici hotovou aspoň do dvou týdnů po ní. Zatímco v krajském městě se schůze uskuteční v řádném termínu, v Táboře a Českém Krumlově ji museli kvůli stížnostem k soudu odložit.
Otěže v Aši převzala platforma NEPLAŠ. Teď prověří finanční kondici města
Barvy Nezávislé platformy Aš (NEPLAŠ) hájí nový starosta Aše Marian Rewczuk. Jeho uskupení vytvořilo novou koalici na radnici společně s hnutím Místní, které vystupuje pod hlavičkou Fajn Aš, a PRO zdraví. Společně mají ve třiadvacetičlenném zastupitelstvu 12 hlasů.
Air Bank mění cestovní pojištění: nově kryje i storno dovolené
Lidé si mohou pojistit výdaje na dopravu a ubytování až do výše 250 tisíc korun, při nemoci či úrazu získá klient zpět 90 procent nákladů. Krytí za způsobené škody na majetku či zdraví roste v základním balíčku na 5 milionů a v rozšířeném na 7,5 milionu korun. Na jednu smlouvu v mobilní aplikaci lze pojistit sebe a až devět dalších osob.
T-Mobile v Česku vydělal 11 miliard. Provozní zisk roste díky tarifům a hladu po datech
Operátor T-Mobile za první tři čtvrtletí zvýšil provozní zisk o 9,5 procenta na 11,1 miliardy korun při nárůstu tržeb na 24,4 miliardy korun. Přestože celkový počet klientů mírně klesl kvůli propadu předplacených karet, počet lukrativnějších tarifních zákazníků stoupl na 4,18 milionu a spotřeba mobilních dat vyskočila o téměř čtvrtinu. Firma pokračuje v masivních investicích do infrastruktury, které letos dosáhnou 4,4 miliardy korun, a na zákaznické péči nasazuje umělou inteligenci.
Mohlo by dojít k omezení výroby, pohrozily odbory Škody. Nelíbí se jim zmrazení platů
Stávka ve Škodě Auto nebude, omezení výroby by ale nastat mohlo. Předseda odborů mladoboleslavské automobilky Jaroslav Povšík znovu reaguje na plán Volkswagenu zmrazit platy všem svým zaměstnancům, včetně Škody, až do roku 2030. „Za práci se prostě platí,“ uvedl v nejnovějším vydání magazínu Škodovácký odborář.
Letadla mířící do Prahy čelila bombové hrozbě. Provoz letiště zatím běží dál
Čtyři letadla mířící do Prahy ve čtvrtek čelila bombové hrozbě. Policie na síti X uvedla, že společně s pražským letištěm proto aktivovala všechna nezbytná bezpečnostní opatření s co nejmenším dopadem na cestující a provoz. Po přistání provede u všech letadel pyrotechnické prohlídky. Závažnost hrozeb je podle ní nízká, hrozbu nicméně nepodceňuje.
Prezident V4 jednají na summitu v Trenčíně se šéfkou Evropské komise Leyenovou
Dvoudenní summit zemí visegrádské čtyřky ve čtvrtek pokračuje za účasti předsedkyně Evropské komise Ursuly von der Leyenové. Hlavními tématy vrcholné schůzky jsou podpora Ukrajiny čelící ruské invazi, rozšiřování Evropské unie a dostupnost energií. Po plenárním zasedání se očekává společná tisková konference.
Ruské tankery otáčí od amerických břehů. Sázka na naftu od Putina Trumpovi nevyšla
Jeden tanker otáčí směr Brazílie, další míří do Středozemního moře. Trumpův plán srazit ceny nafty v USA importem z Ruska se hroutí. Narazil na zuřivý odpor demokratů i řady republikánů. Americké firmy, rafinérie a provozovatelé přístavních terminálů odmítají ruskou naftu převzít.
Z vítězky poraženou? Paroubkova mluvčí zadupala baštu ODS, ale míří do opozice
Lucie Orgoníková, někdejší mluvčí vlády Jiřího Paroubka, byla označena za jednoho z největších vítězů letošních komunálních voleb v Česku. Ve čtyřtisícové Přibyslavi na hlavu porazila všechny konkurenty včetně ODS, která ve městě vyhrávala pravidelně od devadesátých let. Jenže i tak Orgoníková zřejmě skončí v opozici.
Oční sanatorium je pryč. Na kraji Liberce vyroste Alzheimer centrum
V liberecké části Machnín začala výstavba Alzheimer centra za 250 milionů korun. Nové zařízení nabídne 150 lůžek pro lidi s Alzheimerovou chorobou. Dokončení plánuje developerská společnost DolceVita Development na podzim roku 2028.
Třídění a odvoz sutin z 34. budovy bude trvat do března. Cream vybral firmu
Společnost Cream vybrala firmu, která zajistí třídění, zpracování a odvoz stavební suti z bývalé 34. budovy v Baťově areálu ve Zlíně. Obrovské hromady materiálu zpracuje společnost Peroutka DopStav. Cream požádal stavební úřad o prodloužení termínu likvidace, který by měl skončit 15. prosince.
Američtí demokraté přihráli Čechům levnější hypotéky. Za pár dní obrátili zdejší trh naruby
Americké volby přinesly nečekaný obrat na českém finančním trhu. Klíčové tržní sazby začaly klesat, což může zlevnit hypotéky i státní dluh. Příznivý trend nemusí zvrátit ani očekávané zvýšení sazeb ČNB.
„Neuvěřitelný bordel." Expert zpražil IIHF a naznačil, jak mohou Rusové obejít zákaz
První příležitostí Rusů, jak se po rozhodnutí Sportovního arbitrážního soudu CAS vrátit do světového hokeje, má být šampionát juniorů, který v tradičním povánočním období hostí Kanada. Její premiér Mark Carney sice jasně vzkázal, že Rusko na turnaj nepustí, ale podle experta Szymona Szemberga to nemusí být tak jednoduché.
Copatá holčička z Grinche, která chtěla hrát Hannu Montanu. Teď míří do Prahy s rockovým nářezem
Holčička s bizarním účesem, která obměkčila Grinche, už dávno nevyhlíží Vánoce se sepjatýma rukama. Taylor Momsenová vyměnila pohádkový svět za rocková pódia a jako zpěvačka The Pretty Reckless přijede 16. listopadu do pražského Fora Karlín. Kapela se zastaví v Praze v rámci celosvětového turné ke svému pátému albu Dear God.
J&T posiluje spojenectví se Šmejcem. Fond J&T Arch II kupuje podíl v Emma Alpha
Fond kvalifikovaných investorů J&T Arch II koupil od Jiřího Šmejce podíl 8,1 procenta v Emma Alpha Holding za 150 milionů eur (zhruba 3,7 miliardy korun). Spolu se sesterským fondem J&T Arch Investments nyní platforma J&T kontroluje v klíčové entitě skupiny Emma Capital celkem 16,7 procenta prostřednictvím společné společnosti Arem Capital Holding. Transakce posiluje expanzi fondu J&T Arch II, který od investorů v první polovině roku vybral téměř 300 milionů eur, a dává mu přístup k aktivům jako Packeta, Premier Energy či Entain CEE.