Články
Bílkoviny ve výživě: význam pro svaly a každodenní jídelníček
Bílkoviny patří mezi základní živiny, které lidské tělo potřebuje pro správné fungování. Jsou tvořeny aminokyselinami a podílejí se na stavbě a obnově různých tkání. Dostatečný příjem bílkovin je důležitý pro aktivní lidi, sportovce i každého, kdo chce sestavit vyvážený jídelníček.
Jak snížit ztráty barvy při práci v lakovací komoře
Nadměrná spotřeba barvy patří k nejčastějším problémům, se kterými se lakovny potýkají.
Jak moravské agentury tvoří zábavní weby
Stačí obyčejné úterní odpoledne v jedné brněnské kanceláři: tým grafiků a vývojářů sedí u obrazovek, ladí barvy tlačítek a řeší, proč se úvodní stránka na mobilu načítá o půl vteřiny déle, než by měla.
Online hazard na Slovensku očima českého hráče
Česko a Slovensko mají k sobě blízko v mnoha věcech, a online zábava není výjimkou.
Rychlý oběd nemusí být těžký: proč si získaly oblibu barevné poke bowls
Rychlý pracovní oběd bývá často kompromisem.
Online casino s minimálním vkladem 100 Kč
Objevte nejlepší kasina s minimálním vkladem 100 Kč a výhodné bonusy pro hráče!
Vyplatí se investovat do robotické sekačky?
Pokud vlastníte zahradu s trávníkem, ke kterému chováte střídavě lásku i nenávist, určitě jste už zažili takový ten klasický víkend: Chcete si v klidu odpočinout, ale jakmile vyhlédnete z okna a uvidíte divoce rostoucí trávu, jen si povzdechne, nasadíte klobouk, nastartujete motor a v úmorném vedru tlačíte těžkou klasickou sekačku před sebou celé dvě hodiny.
Nejlepší imitace luxusních parfémů – TOP 10 návrhů
Trh s imitacemi luxusních parfémů v posledních letech výrazně vzrostl. Důvod je prostý: ceny originálů rostou rychleji než příjmy a kvalita dobrých imitací zřetelně stoupla. Následující žebříček sestavuje deset vonných kategorií, ve kterých imitace fungují nejlépe, a ukazuje, na co si dát pozor při výběru v každé z nich.
Podnikání na Moravě: kde hledat finanční podporu
Obchodní porada zaměřená na rozvoj podnikání.
Domácí posilovna, která dává smysl i v menším prostoru
Funkční sestava začíná od cíle, ne od počtu strojů.
Jak malé detaily mění celkový dojem z interiéru
Když člověk vstoupí do bytu nebo domu, často si neuvědomuje konkrétní věci, které ho zaujmou.
Anatomie cashoutu v nabídce Ставки бет pro kontrolované plánování sázek
Cashout u Ставки бет: strategie pro kontrolu rizika.
Парі Матч před rychlým rozhodnutím: které signály ukazují, že je lepší udělat pauzu
Парі Матч a sportovní rozhodování: jak poznat chvíli, kdy se vyplatí zpomalit.
Mostbet aplikace: moderní platforma pro sportovní sázení a online casino
Online zábava v oblasti sportovního sázení a kasinových her se za poslední roky posunula do mobilního prostředí.
Stará okna jako nová
„Vaše okna dovedeme přetěsnit na úroveň oken nových“ říká v rozhovoru majitel olomoucké firmy Opravy oken Morava s.r.o. Pavel Vybíral.
Průvodce motocyklovými batohy pro cestování
Cestování na motorce znamená svobodu, vítr pod helmou a výhledy, které z auta nezažijete.
Dámské lněné kalhoty TATUUM – jak vytvořit lehký a elegantní šatník na léto?
Letní šatník by měl být pohodlný, vzdušný a snadno kombinovatelný. Právě proto se len už několik sezon drží mezi nejoblíbenějšími materiály pro teplé dny. Je příjemný na nošení, působí přirozeně elegantně a hodí se jak do práce, tak na dovolenou nebo volný víkend ve městě. Pokud hledáte kousek, který zvládne více příležitostí najednou, lněné kalhoty jsou jednou z nejpraktičtějších voleb. Značka TATUUM ve své kolekci nabízí modely, které propojují ležérní charakter lnu s promyšlenými střihy. Díky tomu nepůsobí příliš neformálně, ale stále si zachovávají lehkost a pohodlí, které od letního oblečení očekáváme.
Mobilní esport předhání PC: proč se smartphone stal hlavní platformou pro turnaje
Mobilní esport roste rychleji než tradiční PC segment a přitahuje miliony diváků. Smartphone mění herní průmysl díky dostupnosti, flexibilitě a silné komunitě mladých hráčů.
Hospoda U Čížků – poctivá česká kuchyně a dobré pivo v srdci Pardubic
Pokud hledáte místo, kde si vychutnáte tradiční českou kuchyni, poctivě načepované pivo a příjemnou domácí atmosféru, pak je Hospoda U Čížků ideální volbou.
Jak může jedna peněženka změnit návyky v playid casino
Playid casino ukazuje, jak se mění očekávání hráčů, kteří chtějí mít přístup, platby a správu účtu co nejpřehlednější na jednom místě.
Zdraví zaměstnanců může rozhodnout o přežití firmy, říká investor Petr Šrámek
Firmy investují do AI a automatizace, ale přehlížejí kondici lidí, kteří mají nové technologie zavádět, říká Petr Šrámek, řídící partner fondu Longevity Tech Fund v podcastu Trendy v udržitelnosti, který přináší projekt [ta] Udržitelnost spolu s e15. Nemocnost není jediným nákladem. Výkon snižují i zaměstnanci, kteří jsou sice v práci, ale kvůli zdravotním problémům nefungují naplno. Zdraví by se podle investora Petra Šrámka mělo stát součástí řízení firmy. Nestačí ale nabídnout zaměstnancům jen další benefit.
Nákaza svrabem se šíří. Severní Morava a Slezsko mají rekordní počet případů
Nejvyšší počet nakažených svrabem, který je v posledních letech stále častější, je podle informací Zdravotního ústavu České republiky dlouhodobě v Moravskoslezském kraji. Potvrzují to i nejnovější data, severní Morava a Slezsko vedou i statistiky za měsíc září.
Motorkářka zemřela po střetu s dodávkou, o její život bojovali svědci i záchranáři
Motorkářka zemřela v pondělí v podvečer při střetu s dodávkou na světelné křižovatce v Pardubicích. O záchranu osmačtyřicetileté ženy usilovali nejprve svědci nehody a následně i zasahující záchranáři. I přes veškerou snahu se ji ale nepodařilo oživit.
Legenda ostře vypíchla, proč Siniakové nejde dvouhra. Co přišlo, udivilo svět tenisu
Kateřina Siniaková názorně ukázala tenisovému světu, že rozhodně není jen deblovou královnou. Z japonské Ósaky si po impozantně gradující jízdě odvezla šestý singlový titul kariéry, první po tříleté pauze. Na začátku turnaje přitom australská legenda Rennae Stubbsová analyzovala, proč Češka nemá takové úspěchy, když je na kurtu sama bez spoluhráčky.
Lidé kolem univerzity upozorňovali na špatně parkující studenty, teď sami dostali pokuty
Články na iDNES.cz otevřely problematiku parkování v ulicích u Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích. Místním vadí, že přibývá studentů s vlastními vozy a v okolí areálu není místo, kde odstavit auta. Ta pak parkují v křižovatkách i na trávnících. Strážníci tam rozdávali pokuty.
Střední Čechy o prázdninách: Děti ocení jízdu hornickým vláčkem i zámeckou čokoládu
Bojová přehlídka, nabíjení děla, jízda hornickým vláčkem nebo čokoládová prohlídka zámku? Inspirujte se skvělými tipy a vyrazte s dětmi o podzimních prázdninách za pořádnou zábavou na Mladoboleslavsku, Nymbursku, Dobříšsku, Berounsku, v Příbrami či v Lysé nad Labem. Kromě nevšedních zážitků nabízí vybraná místa také tématický program nebo výhodné ceny.
V Příchovicích otevřeli křížovou cestu. Kvůli sporům o nacistický kříž změnili plány
V Příchovicích na pomezí Krkonoš a Jizerských hor slavnostně otevřeli Křížovou cestu smíření. Z původních plánů na zakončení stezky sešlo kvůli ochraně přírody i kvůli kontroverznímu kříži u rozhledny Štěpánka.
Swift napsal Gulliverovy cesty "spíš, aby svět rozzlobil, než aby ho pobavil"
Kniha, jejíž originální název zní „Cesty k rozličným dalekým národům světa ve čtyřech dílech, napsal Lemuel Gulliver, zprvu ranhojič, později kapitán na rozličných lodích“, od spisovatele a duchovního Jonathana Swifta (1667–1745) je jedním z nejslavnějších děl anglické i světové literatury. Románová parodie dobrodružných příběhů z cest i satira na lidskou společnost vyšla poprvé před 300 lety.
Holešovská regata ohlásila hlavní hvězdy, poprvé přijedou Bílá i Müller
S více než půlročním předstihem zveřejnil oblíbený rodinný festival Holešovská Regata svůj hudební program. Velkou atrakcí budou Lucie Bílá a Richard Müller, kteří přijedou poprvé. Zahrají také Adam Ďurica, Kateřina Marie Tichá, Vypsaná fiXa, Jelen, O5 a Radeček nebo Jamaron.
Květiny ve Středohoří trpí kvůli suchu i zvěři. Botanici tam vysadili stovky nových
Více než dvě stovky kriticky ohrožených rostlin vysadili odborníci v uplynulých dnech ve dvou lokalitách v Českém středohoří. Nové kusy jsou potomky květin přímo z daných míst. Na záchraně vzácných druhů spolupracuje teplická botanická zahrada a Agentura ochrany přírody a krajiny (AOPK) ČR.
Okamura: poplatky zrušíme, není o čem jednat. Nelpím na existenci ČT ani rozhlasu
Není o čem debatovat, poplatky skončí. To prohlásil šéf sněmovny a SPD Tomio Okamura. Pro Aktuálně.cz řekl, že kdyby přišli opoziční poslanci „do práce“, návrh na zařazení bodu o zrušení poplatků by vůbec neprošel. A odmítá, že by chtěl jakkoliv Českou televizi a Český rozhlas ovlivňovat, jelikož dle svých slov na jejich existenci nelpí.
JRD se pouští do svého prvního projektu na investici. Vyroste jen kousek od železničního mostu
Developerská společnost JRD chce na Smíchově stavět projekt zaměřený zejména na investici. V novém projektu tak budou převažovat malé byty. JRD doplnil další hráče, kteří už na Smíchově staví.
KVÍZ: Vodníka pozná každý. U dalších českých strašidel už se zapotí i znalci
Halloween se blíží, ale pro pořádná strašidla nemusíme chodit za hranice. V českých pověstech čekají vodníci na své oběti, lesem se rozléhá hejkání a některými ulicemi dokonce projíždí rytíř bez hlavy. Některými vás možná strašili už jako malé, jiné dnes zná málokdo. Co vám z českých pověstí utkvělo v paměti? Vyzkoušejte si náš kvíz.
Vyprodalo se dřív, než vyšly testy. Ostré BMW hledejte mezi ojetinami
Limitované BMW M2 CS už si jako nové nekoupíte. Česká kvóta zmizela ještě před prvními testy a zájemci se musí poohlížet jedině po ojetinách, kterých ale moc není. Vyplatí se hledat auto téměř za tři miliony? Ano, pokud si chcete potvrdit, proč máte rádi sportovní BMW.
Je inspirací pro celou Evropu. Žďárská knihovna má ocenění za přístup k občanům
Že Knihovna Matěje Josefa Sychry ve Žďáře nad Sázavou září po nedávné rekonstrukci novotou, nelze přehlédnout. Ale „jen“ opravený interiér a moderní vybavení nestačí. Jak důležitý je program, akce i celkové poslání knihovny, ukazuje nyní vítězství žďárského zařízení v mezinárodní soutěži Regiostars.
Komerční banka otevírá nový dluhopisový fond Buy and Watch. Cílí na roční výnos 5,03 procenta
Komerční banka otevřela úpis nového korunového fondu typu Buy and Watch. Očekávaný výnos činí 5,03 procenta ročně, investiční horizont trvá do ledna 2032. Peníze lze vybrat i před koncem pětiletého období, avšak za aktuální tržní cenu.
Strašidelné podzemí, dýně či kapři. Jih Moravy o podzimních prázdninách nenudí
Středeční státní svátek i následné podzimní prázdniny a navazující víkend nabídnou na jižní Moravě řadu zážitků pro děti i dospělé. Dušičkový čas svědčí hlavně strašidlům a tajuplným místům. Redakce iDNES.cz vybrala to nejzajímavější z aktuální nabídky.
Problém, o kterém se v práci mlčí. Menopauza připravuje ženy o peníze i kariéru
Vlivné evropské odbory tvrdí, že miliony Evropanek kvůli příznakům menopauzy přicházejí o výdělky, kariérní postup i část budoucího důchodu. Požadují proto lepší pracovní podmínky a konkrétní opatření na ochranu zaměstnankyň. Evropské instituce už se tématem zabývají, závazná pravidla ale zatím na stole nejsou.
Dnes naposledy. Končí oblíbené trhy na městském stadionu, lidé sem chodili třicet let
Nakoupit čerstvé ovoce i zeleninu od farmářů nebo zahrádkářů, ale i různé další potravinářské či nepotravinářské zboží mířily každé úterý stovky zákazníků na Městský stadion v Mladé Boleslavi. Zdejší příjezdová cesta ke hřišti, na kterém se pravidelně odehrává prvoligový fotbal, se vždy v úterý ráno změnila v jedno velké tržiště se stánky.
Přehnali jsme to. Slavný výrobce čokolády přiznal chybu a zlevňuje zboží
Ceny čokolády za poslední dva roky vzrostly až o polovinu. Zákazníci reagovali – nakupují méně a upřednostňují levnější značky. Švýcarská firma Lindt ohlásila zlevnění části výrobků i změny ve vedení.