Články
Bílkoviny ve výživě: význam pro svaly a každodenní jídelníček
Bílkoviny patří mezi základní živiny, které lidské tělo potřebuje pro správné fungování. Jsou tvořeny aminokyselinami a podílejí se na stavbě a obnově různých tkání. Dostatečný příjem bílkovin je důležitý pro aktivní lidi, sportovce i každého, kdo chce sestavit vyvážený jídelníček.
Jak snížit ztráty barvy při práci v lakovací komoře
Nadměrná spotřeba barvy patří k nejčastějším problémům, se kterými se lakovny potýkají.
Jak moravské agentury tvoří zábavní weby
Stačí obyčejné úterní odpoledne v jedné brněnské kanceláři: tým grafiků a vývojářů sedí u obrazovek, ladí barvy tlačítek a řeší, proč se úvodní stránka na mobilu načítá o půl vteřiny déle, než by měla.
Online hazard na Slovensku očima českého hráče
Česko a Slovensko mají k sobě blízko v mnoha věcech, a online zábava není výjimkou.
Rychlý oběd nemusí být těžký: proč si získaly oblibu barevné poke bowls
Rychlý pracovní oběd bývá často kompromisem.
Online casino s minimálním vkladem 100 Kč
Objevte nejlepší kasina s minimálním vkladem 100 Kč a výhodné bonusy pro hráče!
Vyplatí se investovat do robotické sekačky?
Pokud vlastníte zahradu s trávníkem, ke kterému chováte střídavě lásku i nenávist, určitě jste už zažili takový ten klasický víkend: Chcete si v klidu odpočinout, ale jakmile vyhlédnete z okna a uvidíte divoce rostoucí trávu, jen si povzdechne, nasadíte klobouk, nastartujete motor a v úmorném vedru tlačíte těžkou klasickou sekačku před sebou celé dvě hodiny.
Nejlepší imitace luxusních parfémů – TOP 10 návrhů
Trh s imitacemi luxusních parfémů v posledních letech výrazně vzrostl. Důvod je prostý: ceny originálů rostou rychleji než příjmy a kvalita dobrých imitací zřetelně stoupla. Následující žebříček sestavuje deset vonných kategorií, ve kterých imitace fungují nejlépe, a ukazuje, na co si dát pozor při výběru v každé z nich.
Podnikání na Moravě: kde hledat finanční podporu
Obchodní porada zaměřená na rozvoj podnikání.
Domácí posilovna, která dává smysl i v menším prostoru
Funkční sestava začíná od cíle, ne od počtu strojů.
Jak malé detaily mění celkový dojem z interiéru
Když člověk vstoupí do bytu nebo domu, často si neuvědomuje konkrétní věci, které ho zaujmou.
Anatomie cashoutu v nabídce Ставки бет pro kontrolované plánování sázek
Cashout u Ставки бет: strategie pro kontrolu rizika.
Парі Матч před rychlým rozhodnutím: které signály ukazují, že je lepší udělat pauzu
Парі Матч a sportovní rozhodování: jak poznat chvíli, kdy se vyplatí zpomalit.
Mostbet aplikace: moderní platforma pro sportovní sázení a online casino
Online zábava v oblasti sportovního sázení a kasinových her se za poslední roky posunula do mobilního prostředí.
Stará okna jako nová
„Vaše okna dovedeme přetěsnit na úroveň oken nových“ říká v rozhovoru majitel olomoucké firmy Opravy oken Morava s.r.o. Pavel Vybíral.
Průvodce motocyklovými batohy pro cestování
Cestování na motorce znamená svobodu, vítr pod helmou a výhledy, které z auta nezažijete.
Dámské lněné kalhoty TATUUM – jak vytvořit lehký a elegantní šatník na léto?
Letní šatník by měl být pohodlný, vzdušný a snadno kombinovatelný. Právě proto se len už několik sezon drží mezi nejoblíbenějšími materiály pro teplé dny. Je příjemný na nošení, působí přirozeně elegantně a hodí se jak do práce, tak na dovolenou nebo volný víkend ve městě. Pokud hledáte kousek, který zvládne více příležitostí najednou, lněné kalhoty jsou jednou z nejpraktičtějších voleb. Značka TATUUM ve své kolekci nabízí modely, které propojují ležérní charakter lnu s promyšlenými střihy. Díky tomu nepůsobí příliš neformálně, ale stále si zachovávají lehkost a pohodlí, které od letního oblečení očekáváme.
Mobilní esport předhání PC: proč se smartphone stal hlavní platformou pro turnaje
Mobilní esport roste rychleji než tradiční PC segment a přitahuje miliony diváků. Smartphone mění herní průmysl díky dostupnosti, flexibilitě a silné komunitě mladých hráčů.
Hospoda U Čížků – poctivá česká kuchyně a dobré pivo v srdci Pardubic
Pokud hledáte místo, kde si vychutnáte tradiční českou kuchyni, poctivě načepované pivo a příjemnou domácí atmosféru, pak je Hospoda U Čížků ideální volbou.
Jak může jedna peněženka změnit návyky v playid casino
Playid casino ukazuje, jak se mění očekávání hráčů, kteří chtějí mít přístup, platby a správu účtu co nejpřehlednější na jednom místě.
Drak nabídne svět očima druhých. První premiéra sezony cílí na náctileté
První premiéru letošní sezony dnes uvede královéhradecké Divadlo Drak. Inscenace pro náctileté Akce G.N.O.M.E. uvede diváky do světa dospívání. Drak letos uvede tři premiéry pro různé věkové adresy, které však mají společné téma: hledání vzájemného porozumění a snaha nahlédnout svět očima těch druhých.
Z radnice Senát a úředníci v rolích novinářů. Je to vlastně pardubický film, říká režisér
Původně sem chtěl zasadit jiný snímek, nakonec se ale do Pardubic vrátil s celovečerní vztahovou komedií Blešák. Režisér Miroslav Ondruš v ní rozplétá otázku, jakou cenu má v dnešní době manželství a co s ním dokáže udělat vidina nečekaného bohatství. V rozhovoru pro iDNES.cz přibližuje, proč se Pardubice staly hlavním dějištěm snímku, a jak vypadá filmařský maraton v místních ulicích.
Z inspektora pivní legendou. Cibich dobyl svět, v Březně se však pivo dovařilo
V pravé ruce třímá orosený půllitr s pivem, v levé doutníček. Nakloní sklenici a rozkošnicky se napije. Zároveň však pozoruje okolí bystrýma modrýma očima – a to už pěknou řádku let. Viktor Cibich se stal na začátku minulého století tváří piva Březňák z Velkého Března na Ústecku. Teď jeho slavná tvář musí přihlížet tomu, jak se výroba ve Velkém Březně balí.
Otázky a odpovědi: Co znamená korejský rozkol u českého jádra a kdo by mohl Daewoo mohl nahradit?
Jihokorejská společnost KHNP hodlá do července vybrat náhradního stavebního partnera, nebo se vrátit ke konsorciu, které vede vyřazená skupina Daewoo. Má ale vůbec z koho vybírat, proč došlo k rozkolu, je konec Daewoo definitivní a o jak velký kontrakt jde? Přinášíme odpovědi na klíčové otázky z korejského tisku.
Naděje dožití seniorů roste. Jen část důchodu ale stráví ve zdraví
Život v seniorském věku se v Česku prodlužuje. Za posledních 20 let se naděje dožití po pětašedesátce zvýšila u mužů zhruba o dva roky a osm měsíců a u žen asi o dva roky a 11 měsíců. U pětašedesátníků loni překročila 17 let a u pětašedesátnic dosáhla téměř 21 let. V dobrém zdravotním stavu a bez omezení aktivit jsou u žen ale dvě pětiny této doby a u mužů necelá polovina.
„Manžel se jich bojí a já také.“ Přední německá politička nechtěně přiznala strach
Berlínská volební lídryně Levice Elif Eralpová omylem zaslala novinářům interní poznámky, v nichž přiznala, že má strach z extremistů kolem své vlastní partaje. Některé místní organizace této strany totiž spolupracují i se skupinami, v nichž působí příznivci Hamásu. „Ani můj manžel, ani já nechceme zmiňovat konkrétní jména. On se těchto lidí bojí a já také,“ uvedla nechtěně politička.
Krize kolem polského ústavního soudu. Nawrocki vstoupil do budovy, došlo ke slovním potyčkám
Polský prezident Karol Nawrocki vstoupil v sobotu do budovy ústavního soudu. Uvedl to šéf prezidentské kanceláře Pawel Szefernaker. Budovu, v níž je shromážděna část soudců, hlídá kordon policistů. Nawrocki se kvůli krizi kolem ústavního soudu v pátek pozdě večer vrátil do země.
Rusko se v OSN dostalo do sporu se Spojenými státy. Hrozí konec dlouholeté mise
Rusko a Spojené státy si v pátek v Radě bezpečnosti Organizace spojených národů (OSN) vzájemně vetovaly rezoluce týkající se prodloužení mandátu mírové mise v Západní Sahaře. Informovala o tom agentura Reuters. Pokud Rada bezpečnosti prodloužení na poslední chvíli neschválí, mandát mise MINURSO vyprší v sobotu.
Bruntál odbahní rybník pomocí speciálních bakterií, je to levnější než těžba
Nejprve obvyklá těžba, poté sací bagr, teď bakterie. Zástupci Bruntálu hledají nejlepší způsob odbahnění Kobylího rybníka. Využití tradičních metod komplikují vysoké náklady i fakt, že vodní plochu uprostřed města nelze kvůli nerovnosti dna zcela vypustit. Bruntálští se proto přiklonili k alternativě – směsi bakterií.
Drahý plyn a chybějící rafinerie. Evropští politici procitají ze zeleného snu
„Musíme s tím něco dělat,“ říká evropský komisař pro energetiku Dan Jørgensen – a na mysli má počet rafinerií uzavřených v posledních 20 letech. „Evropa potřebuje víc rafinerií,“ varuje televize Euronews. „Evropským ministrům energetiky docházejí nápady, jak s blížící se zimou ochránit občany před prudce rostoucími cenami energií,“ přisadil si deník Politico.
„Tohle už mi přišlo trochu moc.“ Česká tenistka líčí peprnou historku s Wawrinkou
Někomu se vybaví jeho parádní bekhendový jednoručák, jinému jeho tři vyhrané grandslamy v brutální konkurenci velké trojky světového tenisu. Švýcarský tenista Stan Wawrinka, který se v Basileji tento týden ve 41 letech definitivně rozloučil s kariérou, proslul ale i jako velký pařmen.
Věřte nevěřte v Olomouci. Univerzita láká na netradiční halloween, vyvrátí mýty
Opravdu sní člověk ve spánku několik pavouků ročně? A je možné si vytvořit vzpomínku na něco, co se nikdy nestalo? Pevnost poznání, interaktivní vědecké centrum Přírodovědecké fakulty Univerzity Palackého v Olomouci, se až do neděle proměnilo v Pevnost duchů s odkazem na známou televizní show Věřte nevěřte.
KVÍZ: Ve škole jste to věděli. Kolik ze 100 historických dat trefíte dnes?
Možná si pamatujete, kde jste sledovali hokejové finále v Naganu. Vybavíte si ale i rok, kdy Praha bojovala s ničivou povodní? A co když se vrátíme o staletí zpět, k nástupu Marie Terezie nebo zkáze Pompejí? Vyzkoušejte si stovku otázek z historie a zjistěte, na kolik odpovědí vám stačí paměť a kde už musíte hádat.
KVÍZ: Tankový prapor, Pulp Fiction i Česká soda. Jak dobře znáte kulturu 90. let?
Po sametové revoluci zaplavila Česko vlna zahraniční popkultury: telenovely, americké seriály, chlapecké kapely a hollywoodské trháky. Vedle nich vznikaly progresivní české filmy, muzikály a pohádky, na které diváci nezapomněli ani po mnoha letech. Pamatujete si, čím žila devadesátá léta? Otestujte své znalosti v našem kvízu.
Čínský Karoq soupeře udolá cenou. Chery Tiggo 7 je SUV ze staré školy, někdy to ale nestačí
Čínské automobilky vystřelily v Česku „z nuly na sto“ rychlostí hodnou hypersportů. Mluví se často o elektromobilech nebo plug-in hybridech, ale hlavní kus koláče si nadále ukrajují klasická spalovací SUV. Vedle Jaecoo 7 nebo MG ZS je to i Chery Tiggo 7, který by se dal označit jako takový čínský Karoq. Za atraktivní peníze navíc nabízí kombinaci automatu a pohonu všech kol. Vyzkoušeli jsme ho.
Hledá se ředitel. Důležitá je inspirativnost, někdy vše zhatí i drobnost, říká lovkyně manažerů
Firmám hledá vhodné kandidáty do vrcholného managementu. Petra Grabmayer dnes stojí v čele středoevropské divize společnosti Pedersen & Partners, která „loví manažery" po celém světě. Jak takzvaný headhunting probíhá a jaké jsou ideální manažerské vlastnosti?
Nový žebříček deseti nejsilnějších armád Evropy. Prosadil se nováček v NATO i sousedé Česka
Nový žebříček odhaluje, kdo má v Evropě nejsilnější armádu. Hodnocení celkové síly vychází z kombinace několika aspektů. Která země se dostala do desítky nejsilnějších?
Unikl z pout i z vody. Pak Houdini přijal výzvu studenta a na Halloween byl mrtvý
Ze svěrací kazajky i zamčené bedny pod vodou se Harry Houdini dokázal dostat živý. Když ale studentovi dovolil vyzkoušet několika ranami odolnost svého břicha, nestačil se na údery připravit. O devět dní později, přímo na Halloween, nejslavnější iluzionista zemřel. Jeho smrt dodnes provázejí pověsti o pomstě i vraždě. Letos od ní uplyne sto let.
Bojiště Černé moře. Útoky na lodě ohrožují světový trh s potravinami, chybí obilí i hnojiva
Černé moře se kvůli ruské válce proti Ukrajině stalo jednou z nejnebezpečnějších oblastí pro lodní dopravu. Chybějící vývoz obilí nebo oleje se potkává se suchem, jevem El Niño i s konflikty na Blízkém východě. V sázce je světová potravinová bezpečnost, hrozí prohloubení konfliktů a nestability, píše businessový newsletter 11am.
„Kde je ten můj chlap?“ Před 70 lety se kvůli maďarské revoluci povolávali záložníci
Před sedmdesáti lety, 23. října 1956, vypuklo v Budapešti povstání proti komunistickému režimu a sovětské nadvládě. Československé vedení uvedlo do pohotovosti armádu a povolávalo záložníky. Jejich rodiny často nevěděly, kam muži odjeli, ani zda se vrátí.